
Mevsimin göz sağlığınız üzerinde bir etkisi var mı? Açıkçası, yaz aylarında bazı göz tehlikelerini biliyorsunuz. Hepimize dışarıdayken güneş gözlüklerimizi takmamız ve suda çok fazla zaman geçiriyorsak, özellikle de klorluysa gözlerimizi gözlüklerle korumamız söylendi. Ayrıca kışın tehlikelerin farkında olabilirsiniz, kar parlaması gözlerinize zarar verebilir ve sert rüzgar ve soğuk hava kuru göz, aşırı gözyaşı ve hatta görüşünüzde değişikliklere neden olabilir. Bilmeyeceğiniz şey, sonbaharda gözlerinizi korumanın da bir o kadar önemli olduğudur.
Önerilen gözlük: Hawk HW1826 01 Erkek Güneş Gözlüğü ve diğer moda ürünleri için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Sonbahar hangi zorlukları getiriyor?
Alerjenler sonbaharda göz sorunlarına neden olabilir. Kanarya otu gibi bitkiler alerjileri tetikleyebilir ve insanlar içeride daha fazla kalmaya başladıkça, ev içi alerjenler de sorunlara neden olabilir. Polen seviyelerine dikkat edin ve küf, küf, toz ve evcil hayvan kepeği gibi alerjenleri evinizde kontrol altında tutmaya çalışın.
Yazın olduğu kadar parlak olmasa da güneş hala bir tehlike. Ultraviyole ışınları, güneş yaz aylarında olduğu kadar gökyüzünde olmadığında bile zararlıdır. Tüm yıl boyunca güneş gözlüğü takmak, gözlerinizi UV ışınlarının neden olduğu görme sorunlarından korumanın en iyi yoludur.
Kostümünüze dikkat etmezseniz Cadılar Bayramı göz tehlikesi yaratabilir. Reçetesiz satılan kostüm kontakt lensleri kötü bir fikirdir, çünkü bunlar göz enfeksiyonlarına neden olabilecek ucuz malzemelerden yapılmıştır. Dekoratif kontakt lens satın almaya kararlıysanız, önce göz doktorunuza görünün ve bir reçete alın. Cadılar Bayramı makyajı da gözlerinizle ilgili sorunlara neden olabilir. Ne yazık ki, FDA onaylı olmayan makyaj malzemeleri, cildinize ve gözlerinize zararlı olan cıva gibi toksinler içerebilir. Ayrıca gözlerinizin etrafındaki bakterilerin büyümesini teşvik ederek onların enfekte olmasına neden olabilir.
Düşme işleri, korunmazlarsa gözleri yaralayabilir. Özellikle yaprakları tırmıklamak veya üflemek gibi gözlerinize bitki artıkları gönderebilecek bahçe işleri yapıyorsanız, gözlerinizi güvende tutmak için koruyucu gözlük takın.
Daha soğuk hava, kışın olacağı kadar soğuk olmasa da göz kuruluğuna neden olabilir. Bu serin sonbahar havası, yazın deneyimlediğinizden daha az nemli hava getirir ve bu da gözlerinizi kurutabilir. Üstelik ısıtıcı çalışmaya başladığında evinizin içindeki havayı kurutur. Gözlerinizi nemli tutmak için yapay gözyaşı kullanabilirsiniz, ancak rüzgarlı günlerde içeride kalmak ve odalarınızı çok sıcak tutmaktan kaçınmak da akıllıca olacaktır.
Güzel haberler? Sonbahar, görüşünüzü korumaya yardımcı olabilecek besinler içeren bir dizi sağlıklı ürün getiriyor. Göz sağlığı için antioksidanlar içeren elma, armut, nar, kabak, şalgam ve karnabahar gibi meyve ve sebzelerle ziyafet çekmenin tam zamanı.